×
لقطة Loqta.ps
حمل التطبيق من ITunes
تثبيت
×
لقطة Loqta.ps
حمل التطبيق من Google Play
تثبيت

dumbbells 1kg - دامبلز مبطن - 1 كجم

16.00 ₪

 

لن تكتسبي عضلات كلاعبي كمال الأجسام 
عند ممارستك لتمارين حمل الأثقال لن تتحولي الى لاعب كمال اجسام كالذكور والسبب في ذلك لأن جسم الأنثى غير مهيا  فسيولوجيا او بيولوجيا  ولا يمتلك الكميات الكافية من الهرمون المسئول عن تكبير العضلات 

حرق سعرات حرارية أكثر - تخفيف وزن أسرع  

تمارين الكارديو ( التمارين الهوائية )  هي من التمارين  المهمه لفقدان الوزن  وحرق الدهون  لكن يجب الإنتظام عليها حتى تفقد السعرات الحرارية باستمرار  اما  تمارين حمل الأثقال لها تأثير أكبر  حتى بعد  انتهاء التمرين لأن هذا النوع من التمارين مبني على هدم واعادة بناء نمو الأنسجة العضلية  حيث تستهلك هذه العمليه كم كبير من الطاقه والسعرات الحراريه 

انحناءات جسم أجمل 
كثير من النساء والفتيات تقوم بحمية  وتصل الى هدفها بوزن مناسب ولكن   تكون فاقدة لانحناءات الجسم وانسيابيته   على عكس ممارسة تمارين حمل الدامبلز الي تدرب العضلات  حيث انه عندما تكبر وتنمو العضلة قليلا تقوم بشد الجلد الذي يعلوها مما يجنبك  الترهلات والتجعدات  ويظهرك بمظهر ممشوق وحيوي 

نوم أفضل .. توتر أقل ... ثقة بالنفس أكبر 

تشير الدراسات الى ان ممارسة الرياضة عموما وتمارين القوة خصوا تحسن المزاج   وتقلل من القلق  وتساعد على الحصول على نوم أفضل .

 

يمكنك ممارستها بدون أجهزة او نادي رياضي  - غير مكلفة 

ممارسة تمارين القوة ذلك لا يعني الأجهزة الرياضية والأثقال فهناك العديد من التمارين التي تقتصر على  حصولك على اوزان خفيفة  ( دامبلز  ) يمكن استخدامها  بمجموعة كبيرة من التمارين 

معلومات مهمة  :  

  • الوزن مصنوع من  الحديد ولكنها مبطنه
  • التبطين وجد ليمنع الضرر وخصوصا الأرض 
  • يعمل التبطين  على عدم الإحتكاك بالأرضية  
  • التغليف وجد لسهولة الإمساك بالوزن  بشكل سهل مرن 

 

الألوان المتوفرة  /  

البنفسجي  

العدد  

يمكنك الحصول على  قطعه واحدة من الدامبلز

يمكنك الحصول على زوج من الدامبلز

الإستخدام

هي مناسبة لتمارين الأذرع والبطن والظهر..

 

Weight:
الكمية:

 

 

 

لن تكتسبي عضلات كلاعبي كمال الأجسام 
عند ممارستك لتمارين حمل الأثقال لن تتحولي الى لاعب كمال اجسام كالذكور والسبب في ذلك لأن جسم الأنثى غير مهيا  فسيولوجيا او بيولوجيا  ولا يمتلك الكميات الكافية من الهرمون المسئول عن تكبير العضلات 

حرق سعرات حرارية أكثر - تخفيف وزن أسرع  

تمارين الكارديو ( التمارين الهوائية )  هي من التمارين  المهمه لفقدان الوزن  وحرق الدهون  لكن يجب الإنتظام عليها حتى تفقد السعرات الحرارية باستمرار  اما  تمارين حمل الأثقال لها تأثير أكبر  حتى بعد  انتهاء التمرين لأن هذا النوع من التمارين مبني على هدم واعادة بناء نمو الأنسجة العضلية  حيث تستهلك هذه العمليه كم كبير من الطاقه والسعرات الحراريه 

انحناءات جسم أجمل 
كثير من النساء والفتيات تقوم بحمية  وتصل الى هدفها بوزن مناسب ولكن   تكون فاقدة لانحناءات الجسم وانسيابيته   على عكس ممارسة تمارين حمل الدامبلز الي تدرب العضلات  حيث انه عندما تكبر وتنمو العضلة قليلا تقوم بشد الجلد الذي يعلوها مما يجنبك  الترهلات والتجعدات  ويظهرك بمظهر ممشوق وحيوي 

نوم أفضل .. توتر أقل ... ثقة بالنفس أكبر 

تشير الدراسات الى ان ممارسة الرياضة عموما وتمارين القوة خصوا تحسن المزاج   وتقلل من القلق  وتساعد على الحصول على نوم أفضل .

 

يمكنك ممارستها بدون أجهزة او نادي رياضي  - غير مكلفة 

ممارسة تمارين القوة ذلك لا يعني الأجهزة الرياضية والأثقال فهناك العديد من التمارين التي تقتصر على  حصولك على اوزان خفيفة  ( دامبلز  ) يمكن استخدامها  بمجموعة كبيرة من التمارين 

معلومات مهمة  :  

  • الوزن مصنوع من  الحديد ولكنها مبطنه
  • التبطين وجد ليمنع الضرر وخصوصا الأرض 
  • يعمل التبطين  على عدم الإحتكاك بالأرضية  
  • التغليف وجد لسهولة الإمساك بالوزن  بشكل سهل مرن 

  

الألوان المتوفرة  /  

البنفسجي  

العدد  

يمكنك الحصول على  قطعه واحدة من الدامبلز

يمكنك الحصول على زوج من الدامبلز

الإستخدام

هي مناسبة لتمارين الأذرع والبطن والظهر..

نوفر في متجر لقطة خدمة استبدال المشتريات خالية من التعقيدات. إذا كنت غير راض عن المنتج الذي اشتريته من متجرنا، نرجو منك:
التواصل معنا عن طريق الهاتف 0597874194 أو صفحة الفيسبوك .

سياسة إرجاع المنتج:

يمكن إرجاع المنتج والحصول على المقابل المالي وذلك ضمن الشروط التالية:

  • أن يتم التبليغ بالإرجاع خلال 24 ساعه من موعد التسليم.
  • أن يكون المنتج ضمن تصنيفات القطع مثل (الأجهزة الكهربائية, الحقائب...إلخ) وليس ضمن الإستهلاكية مثل (الصحة والجمال, والمكياج ...إلخ).
  • يجب أن يكون المنتج في نفس الحالة التي استلمته بها (التغليف, القطع بنفس الآلية) حيث سيتم فحصها.
  • يتحمل العميل تكاليف الشحن عند الإرجاع.

سياسة تبديل طلبية:

يمكن فقط استبدال المنتج خلال 3 أيام عمل من تاريخ استلام الطلبية

  • يجب أن يكون المنتج في نفس الحالة التي استلمته بها.
  • يجب أن يكون المنتج غير مستخدم.
  • يتحمل العميل تكاليف الشحن عند الإستبدال.
  • يتم إستبدال المنتج بمنتج أو أكثر بنفس القيمة أو أعلى.
  • أن يكون المنتج ضمن تصنيفات القطع مثل (الأجهزة الكهربائية, الحقائب...إلخ) وليس ضمن الإستهلاكية مثل (الصحة والجمال, والمكياج ...إلخ).

سياسة الإستبدال لخلل أو عطب:

يمكن فقط استبدال المنتج خلال 3 أيام عمل من تاريخ استلام الطلبية

  • يجب أن يكون المنتج في نفس الحالة التي استلمته بها.
  • يتحمل لقطة تكاليف الشحن عند الإستبدال منتج بمنتج بسبب العطب أو الخلل.
  • يتم إستبدال المنتج بنفس المنتج, وفي حال نفاذ الكمية يتم الإتفاق مع العميل إما بإستبدال أو إرجاع.
وفي كل الحالات من الضروري إبلاغ لقطة عبر الهاتف أو طرق التواصل المختلف.

نتمنى لكم أوقات سعيدة وتسوق جميل مع لقطة.